SEM TABU: Precisamos falar sobre suicídio!
Setembro é o mês da prevenção ao suicídio e o Espaço Psykhé quer te ajudar a lidar com essa situação
Como diz o velho ditado, “A vida nem sempre é um mar de rosas”, e ao longo dela enfrentamos diversas dificuldades, medos, tristezas e perdas. Setembro é o mês da conscientização ao suicídio e a Clínica Espaço Psykhé quer te ajudar a entender e lidar com essa situação!
Pensamentos e sentimentos depressivos podem ocorrer por diversos motivos, dentre eles podem estar o desequilíbrio de neurotransmissores responsáveis pelo bem estar, e outras motivações, tais como: não saber lidar com perdas financeiras, relacionamentos, e questões pessoais de estresse extremo, entre outros aspectos não gerenciados na vida.
Fonte: Livretos USP
Não existe uma causa única, existem os 4’Ds da doença, depressão, desesperança, desamparo e desespero, se você está angustiado ou conhece alguém com algum desses sentimentos é hora de buscar ajuda!
De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), a cada 40 segundos uma pessoa morre por suicídio e, a cada 3 segundos, uma pessoa tenta tirar a própria vida no mundo. Se você suspeita que pode estar em risco, ou souber que uma pessoa próxima faz parte desse grupo é muito importante falar sobre esse assunto abertamente.
Existem 3 graus de risco, o leve, o moderado, grave ou extremo, separados inicialmente pelo desejo de se matar, planos de suicídio, preparação, ou até mesmo antigas tentativas de tirar a própria vida.
Fonte: Livretos USP
Nesse momento é importante colocar-se em segurança, evitar o fácil acesso a meios de suicídio e ter apoio profissional, dando início também a um tratamento. Regularizar os hormônios através de atividades que estimulem o prazer e bem-estar e poder contar com familiares e amigos farão toda a diferença.
O Espaço Psykhé é um ambiente terapêutico que se dispõe a compreender o indivíduo e promover seu autodesenvolvimento! A clínica especializada em saúde emocional, é referência em Artur Nogueira e toda região e conta com profissionais de várias áreas Psi, terapias integrativas e alternativas. Confie a sua saúde emocional a quem se preocupa com você!
O Espaço Psykhé está localizado na Rua 24 de outubro, 1037 – Centro de Artur Nogueira/SP. O local atende de segunda a sexta-feira das 9h às 20h, e aos sábados das 9h às 12h. O telefone para contato é o (19) 98220-4829. Acompanhe a clínica também pelo Facebook.
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