PHS Samaritano Saúde promove quarta edição do projeto “Atitude PHS”

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Desde março, o PHS Samaritano Saúde tem realizado o projeto “Atitude PHS” com blitz da saúde, alongamento e ginástica no Espaço Saúde, em Campinas, – local destinado às práticas do departamento de Medicina Preventiva. O “Atitude PHS” está acontecendo um sábado por mês e é gratuito. O projeto é destinado tanto aos clientes PHS Samaritano Saúde quanto para quem ainda não é cliente. A próxima edição do “Atitude PHS” acontece no dia 01 de junho, a partir das 8h.

Mais de 200 pessoas já passaram pelas três edições do projeto. A blitz da saúde conta com aferição de pressão arterial, exame de glicemia e de composição corporal – atendimento feito mediante agendamento prévio pelo e-mail espacosaude@samaritanosaude.com.br. O “Atitude PHS” tem café da manhã, dinâmica em grupo e sorteio de brindes. Demais, não é mesmo?

A ideia, segundo o responsável pelo Espaço Saúde, Henrique Bonomi, é provocar mudança de atitude e despertar o interesse pela melhora da qualidade de vida. “Queremos mostrar às pessoas a importância da promoção da saúde através de cuidados básicos e da prática de exercícios físicos. Além disso, é uma ótima oportunidade para conhecer as instalações do Espaço Saúde”, completa Henrique.

O Espaço Saúde é o local ideal para a prática de atividade física. Há inúmeras vantagens para a saúde para as pessoas que fazem exercícios, como:

• controle do peso e da pressão arterial;
• controle da glicose (açúcar no sangue);
• aumento da resistência contra doenças;
• aumento da autoestima.

Renato Costa, fisioterapeuta da unidade reintera que a prática de atividade física “alivia o estresse, aumenta o bem-estar e estimula novas amizades”.

Lian Gong

O alongamento do “Atitude PHS”, no dia 01 de junho, será com a prática da terapia chinesa Lian Gong com o terapeuta e instrutor, Ricardo Amarante. “O Lian Gong trabalha a energia vital no corpo através de exercícios físicos com movimentos e respiração prevenindo e tratando dores. Também atua no combate ao estresse e no campo das doenças ósteo-musculares, disfunções orgânicas e vias respiratórias”, ressaltou Ramarante que, semanalmente, ministra a técnica para pacientes do Espaço Saúde e do Hospital Samaritano Paulínia. Na sequência, será realizada uma aula de ginástica holística, ao invés da tradicional zumba.

Espaço Saúde

O  Espaço Saúde está localizado na Avenida São José dos Campos, 256, no Jardim Nova Europa, em Campinas. No local há consultórios, anfiteatro e salas com recursos voltados para a reabilitação física. Dentre os tratamentos oferecidos os destaques são a terapia física manual, acupuntura, eletrofototermoterapia, musculação terapêutica, além dos grupos terapêuticos. O espaço funciona de segunda a sexta-feira, das 8 as 17h. Para os clientes do PHS Samaritano Saúde, o atendimento é realizado das 17 as 20h. Para as pessoas que queiram fazer parte dos programas de Medicina Preventiva do PHS Samaritano Saúde o telefone é (19) 3238-7308.