CHEGOU O INVERNO! Saiba como evitar doenças respiratórias

Schermen Dias

Começou ontem, quarta-feira (20), a estação mais fria do ano. O inverno teve início às 20h05 e começou com pancadas de chuva, derrubando a temperatura.

Segundo a meteorologista e diretora do Centro de Pesquisas Meteorológicas e Climáticas Aplicadas a Agricultura da Unicamp (Cepagri), Ana Ávila, o inverno tem por característica ser a estação mais seca, no entanto, acredita-se que neste ano a estação seja mais úmida, com temperatura oscilando em períodos mais frios e mais quentes.

Com o inverno, o número de doenças respiratórias como gripe, resfriados e alergias aumenta devido a alta umidade relativa do ar.

Prevenção

Grande parte das complicações respiratórias se deve a falta de circulação do ar nas residências acumulando ácaros e fungos. Por isso é recomendado, em dias de sol, abrir as janelas das casas, evitar aglomerações e locais totalmente fechados, adotar uma alimentação saudável, manter uma boa hidratação e comparecer às campanhas de vacinação, que ajudam a aumentar a resistência ao vírus da gripe.

É preciso uma atenção maior com as crianças e pessoas idosas, que são mais receptivos a complicações respiratórias.

O inverno se estenderá até o dia 22 de setembro.