Akemi Yoga Estúdio

Akemi inaugura seu primeiro estúdio físico em Artur Nogueira. O ambiente foi cuidadosamente preparado para refletir a essência do Yoga: acolhedor, arejado e iluminado com luz natural, criando uma atmosfera que favorece a concentração e o relaxamento.

No Akemi Yoga Estúdio, os alunos têm acesso a quatro modalidades, adaptadas a diferentes níveis e objetivos:

1- Hatha Suave: ideal para iniciantes, essa modalidade utiliza posturas simples e blocos de apoio, facilitando o aprendizado de forma acessível;

2- Vinyasa Flow: uma prática fluida e dinâmica, que parece uma dança, focada em fortalecimento das pernas e postura; ideal para quem busca resistência e energia;

3- Yoga Funcional: voltada para quem quer aumentar o condicionamento físico e tonificar os músculos, com movimentos repetidos para fortalecimento;

4- Yoga Infantil: destinada a crianças de 6 a 12 anos, promove concentração e foco, combinando movimentos e brincadeiras que desenvolvem consciência corporal.

Além das aulas presenciais, Akemi continua oferecendo aulas online, mantendo um contato próximo com seus alunos de outros lugares do mundo através de videochamadas semanais, o que possibilita o ajuste de posturas e o acompanhamento das práticas.