Entenda como funciona a temida TPM com a terapeuta Bárbara Messa!
Bárbara explica a importância de compreender os ciclos da mulher, aceitar-se e empoderar-se!
Durante este mês todos os olhares estão voltados para nós mulheres, é um momento em que todos nos homenageiam e declaram seu respeito e carinho. Mas alguns pontos precisam ser discutidos.
Sororidade vem do latim soros, que significa irmandade, pode ser expressa como ter empatia ou colocar-se no lugar de outra mulher. Para praticarmos a sororidade, nós precisamos nos unir, ajudarmos umas as outras, sem julgamentos, compartilhando nossos conhecimentos ou incentivando iniciativas femininas; em um país que a cada 7 horas uma mulher é morta, estarmos juntas faz toda a diferença!
O outro ponto a ser tratado é a questão do Feminino, que em muitas culturas é tratado como sagrado, por apresentar a possibilidade de gerar a vida e por ter seus ciclos relacionados à Lua, também ligada ao oculto e seus mistérios. Saber como você é uma em cada momento do ciclo menstrual é a forma mais simples e fácil de se conhecer, por mais que tenha variações ao longo do mês, há uma regularidade em um longo período.
Rapidamente, podemos associar a tão famosa e temida TPM (tensão pré-menstrual) a Lua Minguante, é um momento de recolhimento; quando menstruamos, entramos na Lua Nova, onde as energias podem ser renovadas, portanto o corpo pede descanso e introspecção.
Os dias passam, a vontade de sair e “se aparecer” aumenta com a Lua Crescente que entumesce no céu, e finalmente chegamos na Lua Cheia, o período cheio de criatividade ou fertilidade, como preferir chamar! Até que a energia vai diminuindo, a Lua Minguante surgindo junto com a TPM, que agora podemos chamá-la de “tempo para mim”, e chega a menstruação, ou a Lua, como também falamos. E tudo recomeça, mês a mês, por anos.
Assentir e compreender a beleza e o funcionamento dos nossos ciclos, saber que somos várias ao longo do mês, nos apoiarmos principalmente nas dificuldades, é aceitar-se e empoderar-se, é nos mantermos vivas, é sermos sagradas, é o que nos faz mulher!
Você também não pode perder o próximo incrível evento da All Zen: “Mitologia e o Sagrado Feminino” com a terapeuta Bárbara Messa. Será uma noite de reconexão com a força interior e coletiva. O evento acontecerá dia 13 de março às 20hrs por apenas R$30,00. Contato para inscrição: (19) 99359-4170, Local: All Zen Artur Nogueira (Rua Vicente Peloia, 126, Jd. Jatobá). Venha viver essa experiência renovadora!
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