14/03/2019

Alimentos e emoções: comer bem para se sentir melhor

Psicóloga Sabrina Tanajura irá palestrar na semana da mulher da clínica Essence

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“Mens sana in corpore sano”…
Frase do filósofo romano Juvenal que com certeza foi ganhando novos significados até chegar aos dias atuais.

A sensação de que os dias têm ficado mais curtos e que nos faltam horas para fazermos tudo o que é necessário tem sido compartilhada por todos, em especial pelas mulheres que, apesar de toda a modernidade, ainda se desdobram entre as “mil e uma utilidades” profissionais, acadêmicas e de casa.

Como manter uma mente sã e um corpo são diante de tantas demandas? Será que ajudando um deles o outro também será fortalecido?

Essas e tantas outras perguntas fizeram a Psicóloga Sabrina Tanajura, que também é estudante de Nutrição, mergulhar num universo que a ciência tem cada vez mais explorado: as relações entre os alimentos e as nossas emoções.

Em comemoração ao Dia da Mulher, no dia 21/03, às 14:30h, ela estará na clínica Essence compartilhando dicas para se ganhar fôlego e ampliar a qualidade de vida. Comece reservando um horário na sua agenda e um lugar especial para você na palestra que será gratuita. Confirme sua presença pelo número: 99824-9651.


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