08/11/2017

Casa Adra abre inscrições para programa de emagrecimento saudável em Artur Nogueira

Projeto gratuito inclui acompanhamento de educadores físicos, nutricionistas, enfermeiros e psicólogos

A Casa Adra de Artur Nogueira abriu as inscrições para um programa gratuito de emagrecimento saudável. Com duração de um mês, o projeto inclui o acompanhamento de educadores físicos, nutricionistas, enfermeiros e psicólogos. Os interessados podem efetuar as inscrições até a próxima segunda-feira (13), na sede da instituição.

Dieta milagrosa para perda de peso e vida saudável são duas opções que não cabem no mesmo pensamento. Contudo, para alcançar o dito “corpo perfeito” pessoas têm arriscado a saúde, utilizando métodos duvidosos de emagrecimento, sem acompanhamento profissional.

Na contramão deste cenário, a Casa ADRA realizará, a partir do dia 14 de novembro, a primeira edição do projeto “Viva Bem com o Corpo que Você Tem”. A iniciativa visa incentivar mudanças positivas no estilo de vida.

Segundo o psicólogo e cirurgião plástico Maxwell Malz, são necessários 21 dias para mudar ou criar um novo hábito. Maxwell explica que este é o tempo que o cérebro precisa para se adaptar a uma mudança. Com duração de 31 dias, o projeto auxiliará na criação de um estilo de vida saudável por meio da alimentação balanceada, exercícios físicos e equilíbrio mental.

Para isto, os participantes contarão com o acompanhamento de profissionais como educador físico, nutricionista, psicólogo, enfermeiro e couch. Os encontros acontecerão às terças e quintas-feiras, a partir das 17h30, onde atividades físicas diversas serão realizadas. Sucos detox também serão servidos nos encontros, e o programa incluirá assessoria nutricional. O acompanhamento de medidas e aferição de pressão também serão constantes.

Interessados deverão comparecer à casa ADRA para fazer a inscrição até a próxima segunda-feira (13) munidos de RG, CPF, comprovante de residência e número do NIS ou PIS. A participação é gratuita, sendo cobrada apenas a quantia de R$ 30 pela camiseta oficial do programa. A Casa ADRA está localizada na Rua Oswaldo Cruz, 1052, Jardim Arrivabene, em Artur Nogueira. Para mais informações os interessados devem ligar no telefone (19) 3877-1266.

……………………………………..

Tem uma sugestão de reportagem? Clique aqui e envie para o Portal Nogueirense.


ÚLTIMAS NOTÍCIAS



Comentários

Não nos responsabilizamos pelos comentários feitos por nossos visitantes, sendo certo que as opiniões aqui prestadas não representam a opinião do Grupo Bússulo Comunicação Ltda.